コラム ”五感の科学 Vol.05 アロマオイルがもたらすリラックス効果 フィトンチッドの正体”を追加しました。

森林浴がもたらすリラックス効果には森の香り成分である「フィトンチッド」が関与していることが知られています。

森林浴の時間がなかなか取れないという方には、手軽なアロマオイルのご使用もおすすめです。

ぜひご覧ください。